อากาศแบบนี้ก็อยากรองเท้าอะไรง่าย ๆ

รองเท้า แตะ รัด ส้น

ในวันทึ่อากาศร้อนแบบนี้ก็อยากจะแต่งตัวง่าย ๆ สบาย ๆ ใส่รองเท้า แตะ รัด ส้นสำหรับผู้หญิงแบบชิว ๆ ไม่ต้องมาอึดคับแคบ รู้สึกร้อนเท้ากับรองเท้าผ้าใบที่มีอยู่ในตู้ แต่รองเท้ารัดส้นสำหรับผู้หญิงนั้นก็มีหลากหลายมากมาย มีทั้งที่ดีและไม่ดีปะปนกันไป ถ้าหากเลือกไม่ดีมาไม่ใช่แบรนด์ที่เราเคยซื้ออยู่มาเป็นประจำล่ะก็อาจทำให้ผิดหวังได้ จากประสบการณ์โดยตรง งั้นวันนี้เรามาดูวิธีการเลือกซื้อรองเท้า แตะ รัด ส้นสำหรับผู้หญิงกันเถอะ เพื่อที่เราจะได้สามารถเลือกซื้อรองเท้าร้านไหนก็ได้แบบที่ไม่โดนแกล้ง

เลือกซื้อเองได้ แบบไม่ง้อร้าน

1 ดูที่ส่วนซัพพอร์ตอุ้งเท้า (arch support) 

เพราะว่าในส่วนนี้สามารถทำหน้าที่รองรับส่วนโค้งเว้าใต้ฝ่าเท้าได้ ช่วยให้การกระจายน้ำหนักตัวเป็นไปอย่างทั่วถึง ทำให้ช่วยลดอาการปวดฝ่าเท้า ปวดส้นเท้าเรื้อรังได้อย่างมีประสิทธิภาพ 

2 ระดับความหนาของพื้นรองเท้า

ความหนาของพื้นรองเท้าเองก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญพื้นรองเท้าที่มีความหนาพอเหมาะจะช่วยรองรับแรงสะเทือน กระแทกจากการเดินได้

3 นุ่มเกินไปก็ไม่ดี แข็งเกินไปก็ไม่ได้

ในส่วนของพื้นรองเท้าเลือกอันที่นุ่มพอดีพอเหมาะดีกว่า เพื่อผลที่ดีในระยะยาว

4 น้ำหนัก

ปัจจัยสำคัญที่ไม่ควรละเลย รองเท้าที่มีน้ำหนักเบานอกจากจะช่วยให้การเดินใหัเป็นไปอย่างคล่องตัวแล้ว ยังทำให้ฝ่าเท้าไม่ได้รับภาระหนักจากการถูกน้ำหนักรองเท้าถ่วงอีกด้วย

ง่าย ๆ เพียงแค่เลือกให้เป็ย

เพียงเท่านี้เราก็จะได้เจอกับรองเท้า แตะ รัด ส้นสำหรับผู้หญิงแบบดี ๆ กันแล้ว แบบที่ไม่ถูกแกล้งอีก ได้รู้วิธีและเลือกเองได้ แบบที่ไม่ต้องง้อร้าน ต่อไปนี้จะมีรองเท้า แตะ รัด ส้นสำหรับผู้หญิงกี่คู่ก็ได้ในบ้าน

Related Post

ผ้าปูโรงแรม

ผ้าปูโรงแรมกับทุกเรื่องราวน่ารู้ตอนที่ 1ผ้าปูโรงแรมกับทุกเรื่องราวน่ารู้ตอนที่ 1

ผ้าปูโรงแรมนั้น ส่วนใหญ่จะมีทั้ง  ผ้าปูที่นอน ผ้าปูกันเปื้อน ซึ่งแต่ละอย่างนั้นทางโรงแรมทุกแห่งมักจะมีเทคนิคในการเลือกเพื่อที่จะไม่ให้ต้องเสียเงินหลายรอบและที่สำคัญคือจะสังเกตได้ว่าสินค้าส่วนใหญ่ที่เป็นของโรงแรมมักจะเป็นสินค้าที่ค่อนข้างมีคุณภาพ เพื่อไม่ให้ลูกค้าที่มาเข้าพักรู้สึกว่าตัวเองได้ใช้ผลิตภัณฑ์ในโรงแรมที่ไม่ดี ไม่ได้มาตรฐาน หากผลิตภัณฑ์นั้นๆไม่ได้มาตรฐานลูกค้าอาจจะนำมา รีวิวแล้วอย่างที่รู้กันว่าโซเชียลนั้นตอนนี้สามารถที่จะมีการแชร์กันได้อย่างแพร่หลายทำให้โรงแรมนั้นๆเสียชื่อเสียงไปเลยก็ได้ ดังนั้นจะเห็นได้ว่าโรงแรมแทบทุกที่จะมีการใช้ผ้าปูที่นอนในโรงแรมที่เกรดดีนอนหลับสบายแล้วก็สะอาดไม่สกปรกเผื่อทำให้แขกที่มาเข้าพักนอนหลับสบายกันอย่างที่สุด  โรงแรมส่วนใหญ่ในประเทศไทยนั้นมัก  จะนิยมใช้ผ้าปูที่นอนสีขาว สาเหตุที่ทางโรงแรมส่วนใหญ่ใช้ผ้าปูสีขาวนั้นเป็นเพราะว่าไม่เป็นการสิ้นเปลืองในการที่จะต้องซื้อผ้าปูใหม่บ่อยๆ เพราะสีขาวคือสีพื้นซึ่งไม่ว่าเราจะซักบ่อยแค่ไหนก็จะแลดูไม่เก่า โดยผ้าปูที่นอนนั้นจะมีเป็นแบบรัดมุมและไม่รัดมุม ผ้าปูที่นอนแบบรัดมุมนั้นจะถือว่าโรงแรมส่วนใหญ่นิยมใช้แต่ว่าในการปูจำเป็นจะต้องให้คนที่มีเทคนิคแล้วก็มีความสามารถในการปูที่นอนได้อย่างดีเยี่ยมจึงจะทำให้การปูที่นอนนั้นเรียบ ตึง แลดูสวยงามในส่วนของผ้าปูที่นอนแบบไม่รัดมุมนั้นจะมีข้อเสียก็คือตรงช่วงมุมที่จะเป็นเหมือนรอยยับย่นทำให้แลดูไม่สวยงามนัก โดยผ้าปูที่นอนส่วนใหญ่จะดีหรือไม่ดีนั้นขึ้นอยู่กับจำนวนเส้นที่ใช้ในการทอ ยิ่งมีเส้นมากเท่าไหร่ ผ้าปูนั้นก็จะดูหนา เหนียวแล้วก็มีประสิทธิภาพในการใช้งานได้ทนทานอีกทั้งยังสามารถป้องกันไรฝุ่นได้เป็นอย่างดีอีกด้วย  สำหรับผ้าปูในโรงแรมส่วนใหญ่นั้น  หลักๆมักจะนิยมใช้ผ้าCotton100%หรือผ้าฝ้ายและถ้าโรงแรมที่เกรดดีหน่อยจะใช้เป็นผ้าฝ้ายผสมกับผ้าซาตินซึ่งคุณสมบัตินั่นก็คือจะสามารถระบายอากาศได้ดี หากมีการใช้เส้นด้ายในการทอเยอะก็จะป้องกันไรฝุ่นได้อย่ามีประสิทธภาพมากอีกด้วย ในตอนที่2นั้นจะมีการแนะนำบริษัทที่ผลิตและจำหน่ายผ้าปูโรงแรมเพื่อเป็นความรู้แก่ผู้ที่สนใจจะเลือกซื้อผ้าปูโรงแรมด้วย  #ผ้าปูโรงแรม 

5 ของใช้ของใช้เด็กทารกที่ต้องมีทุกบ้าน5 ของใช้ของใช้เด็กทารกที่ต้องมีทุกบ้าน

การถือกำเนิดของสิ่งมีชีวิตเล็กๆ อย่างลูกน้อยนั้น ได้สร้างความเปลี่ยนแปลงให้กับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่อย่างมากมายมหาศาล ส่วนใหญ่เมื่อมีลูกคนแรก คุณพ่อคุณแม่ก็มักจะตระเตรียมข้าวของเครื่องใช้ต่างๆ สำหรับทารกน้อย อย่างไรก็ดีของใช้เด็กทารกที่ต้องมีทุกบ้านนั้นมีสิ่งใดบ้าง มาดูพร้อมๆ กัน  1.เครื่องปั๊มนม  เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่านมคืออาหารหลักของเด็กทารก ซึ่งปกติแล้วคุณแม่ที่เพิ่งคลอดลูกน้อยจะมีน้ำนมอย่างล้นเหลือ แต่อย่างไรก็ดี ในบางคนน้ำนมไหลไม่สม่ำเสมอ เมื่อถึงเวลาที่ลูกน้อยร้องหิวนมอาจไม่มีนมให้กินก็ได้ การซื้อเครื่องปั๊มนมเตรียมไว้ ถือเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง โดยของใช้เด็กทารกอย่างเครื่องปั๊มนมจะช่วยทำหน้าที่เก็บนมของคุณไว้ให้ลูกน้อยได้ดื่มกินอย่างมีความสุข และทำให้ลูกน้อยเจริญเติบโตดังที่ใจปรารถนาอย่างแน่นอน  2.ขวดนม  เมื่อมีเครื่องปั๊มนมแล้วขวดนมย่อมเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เนื่องจากขวดนมนั้นทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยจำเป็นให้กับคุณแม่นั่นเอง หากว่าคุณแม่รู้สึกอ่อนล้า อยากพักผ่อน การเลือกใช้ขวดนมป้อนนมลูกน้อยถือเป็นสิ่งที่มีควรมองข้าม อย่างไรก็ดี การใช้ขวดนมนั้นควรเลือกขวดนมที่มีมาตรฐานและไร้สารปนเปื้อน หากเป็นขวดนมทำจากแก้วจะปลอดภัยกว่าขวดนมที่ทำจากพลาสติก ทั้งนี้ควรเลือกขวดนมที่เหมาะสมกับการทำความสะอาดอย่างรวดเร็ว เพื่อความสะดวกของคุณแม่นั่นเอง  3.ผ้าอ้อมสำเร็จรูป 

โรค stroke

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรค strokeเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรค stroke

หลายคนอาจจะเคยได้ยินเกี่ยวกับโรค stroke หรือโรคหลอดเลือดในสมองกันมาบ้างไม่มากก็น้อย ซึ่งแท้จริงแล้วโรคนี้ถือเป็นโรคที่อันตรายถึงชีวิต การค้นหาความรู้ไว้ก่อนจะทำให้คุณห่างไกลจากโรคอันแสนน่ากลัว ซึ่งเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคหลอดเลือดในสมองมีดังต่อไปนี้  โรค stroke คืออะไร  โรคหลอดเลือดในสมองนั้นสามารถแบ่งได้เป็นโรคหลอดเลือดในสมองแตก และหลอดเลือดในสมองตีบตัน ซึ่งทั้งสองโรคนี้ก็มีความอันตรายไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน การป้องกันอันตรายแต่เนิ่นๆ จะทำให้คุณห่างไกลจากโรคนี้ได้   พฤติกรรมเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรค  หากพิจารณาดูดีๆ จะพบว่าโรคนี้มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมเสี่ยง ดังนี้  1.การสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่จะทำให้เส้นเลือดแข็งและตีบได้ อย่างไรก็ดีนับแต่อดีตจนถึงปัจจุบันได้มีการรณรงค์ให้คนไทยเลิกสูบบุหรี่อย่างต่อเนื่อง การสูบบุหรี่ในปัจจุบันแตกต่างจากในอดีต กล่าวคือไม่ได้เป็นความโก้เก๋แต่อย่างใด ในทางตรงกันข้าม ผู้สูบบุหรี่จะต้องจำกัดพื้นที่ของตนเองเพื่อป้องกันไม่ให้ควันรบกวนผู้อื่น ซึ่งอาจมีอาการแพ้ควันบุหรี่ได้  2.ไม่ออกกำลังกาย การออกกำลังกายถือเป็นยาวิเศษในการป้องกันทุกโรคภัยได้อย่างมีประสิทธิภาพ แม้ทุกวันนี้จะมีคนจำนวนมากหันมาใส่ใจการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งหรือเวทเทรนนิ่ง แต่ก็มีคนไทยอีกจำนวนหนึ่งที่ยังละเลยการออกกำลังกายอยู่เช่นกัน บางคนมีภาระหน้าที่การงานบีบรัดจนทำให้ไม่มีเวลาออกกำลังกายได้ ในขณะที่บางคนแม้ไม่มีการงานรัดตัว ทว่าความเหน็ดเหนื่อย ปวดร้าวร่างกายที่ได้รับหลังจากออกกำลังกายก็ทำให้เกิดความท้อถอยได้เช่นกัน แต่หากคุณใส่ใจออกกำลังกายสักนิด คุณจะพบว่าไม่ใช่เรื่องยากแต่อย่างใด